こんにちは!スポーツブレイン藤原です。
本日はDNSのEPAのご紹介!
EPAとは、脂肪酸の中でも、オメガ3系という不飽和脂肪酸に分類される良質な脂質になります!
非常に有効な成分で、その働きは多岐にわたりますが、身体に起こる炎症を抑えることに関与していることが多くの研究によってわかってきています。
EPAは運動しているならば、是非とも取り入れたいサプリメント!
気になる方は是非お問合せくださいね。
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